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瘦臉魔法 讓你快速變臉

生活百科瘦臉

俊俏的臉誰都喜歡，現在讓我們來看看男人眼中的美女臉型 ?！拔倚蕾p個性女人，尤其面部線條明晰的那種，冷艷氣質不盡言表”，“我更欣賞瘦臉美女，給人的感覺比較溫柔并透著傳統的美;而胖臉女人總讓我聯想到她可能缺乏自制力，比較貪食” 。

瘦臉魔法 讓你快速變臉

文章插圖
想象一下，在窈窕的身材上配上一張圓圓的臉，確實讓人覺得多一分豐潤而少一分清麗 。因此瘦臉——讓臉部的輪廓線條變得款款有形，也就成了70%以上女性追求的目標 。
小編我為你精心準備了瘦臉小魔法，削小你的嘟嘟臉，讓你快速變臉!
小臉魔法
【瘦臉魔法 讓你快速變臉】 step1刺激臉部肌肉
1、除了大拇指以外的其余四根手指并攏，放在臉上對應牙齒的位置，在臉上畫圓，重復5次 。
2、手掌并攏，一左一右地拍打臉頰肌膚40-50下 。
step2緊實臉部
1、閉嘴，面對鏡子微笑，直到兩腮的肌肉疲勞為止 。這個動作能增強腮部肌肉的彈性，保持臉形 。
2、眼睜得越大越好，繃緊臉部所有肌肉，然后放松，重復4次 。這個動作有利于保持臉部肌肉的彈性 。
3、皺起并抽動鼻子，不少于12次 。這個動作能使血液暢流鼻部，保持鼻肌的韌性 。
4、將注意力集中于腮部，雙唇略突，使兩腮塌陷 。重復幾次 。
step3美化瞼部線條
雙手合攏，指頭叉開，兩手大拇指朝下，用虎口貼著下巴，延著臉型朝耳根按摩，來回20次，此方法可隨時進行，長期堅持，有塑造臉部優美線條的功效 。
注：step1-3為一組運動，可選擇進行，但全套運動瘦臉效果更佳 。
step4去除你的雙下巴
1先將牙齒自然咬合，然后有節奏地連續用力發英文“V-P”的讀音，重復念2分鐘 。使下巴的肌肉得到運動 。
2閉住嘴，使勁吹氣，把嘴的四周鼓起來(面頰不要鼓起)，然后放松復原，重復多次 。
3下巴朝前伸，然后向左右兩邊重復移動 。
4兩眼平視前方，頭部左右轉動，能緊實下巴，消耗多余脂肪 。
以上除掉雙下巴的4個方法為一組運動，此運動可隨時進行，堅持10-30天，雙下巴自然遠離你 。
面部按摩小常識
第一，按摩的方向要與面部皺紋成直角 。按摩時強調，要順著肌肉的走向，皺紋與肌肉走向成直角，按摩時與皺紋成直角就是順著肌肉的走向 。也就是說，若皺紋是橫向的，就縱向按摩;若皺紋是豎向的，就橫向按摩 。
第二，眼角、嘴角要予以特殊對待 。眼角、嘴角上的皺紋是以眼睛、嘴唇為中心，呈放射狀的 。這是因為眼睛和嘴唇是被括約肌的環狀肌肉所包圍 。順著肌肉的方向，從兩側按摩括約肌即可 。眼角最易出現皺紋，又是十分顯眼的部位，一定要特別小心，按摩時千萬不要用力 。
第三，肌肉要朝一個方向按摩 。面部肌肉是朝一個方向生長的，所以按摩也要朝一個方向 。另外，面部肌肉是從中心部分向外延伸的，按摩也要從里向外，若來來回回按摩，與肌肉的走向相反，反而會導致皺紋的出現 。
第四，按摩的手法要輕 。按摩至皮膚微微發熱或有紅暈即可 。
第五，皮膚有感染、痤瘡時，不要進行按摩，以防感染擴散，得不償失 。
第六，按摩時要先洗凈面部，涂上護膚霜，這樣既省力，又滑潤 。按摩完后可用熱毛巾敷臉，這樣，不僅會感到舒服，還能進一步增強按摩效果 。
第七，按摩可自己或請他人進行，但按摩前需將手洗得非常干凈 。