腐竹蒸排骨 _生活百科

腐竹是一種口感比較好的豆制品，也是一種營養比較豐富的食物。很多人都喜歡用腐竹來制作各種各樣的食物，比如說腐竹蒸排骨，就是一種很多人都喜歡的菜肴。當然，輔助蒸排骨除了很好吃之外，其營養價值也是比較高的。下面，就為大家介紹腐竹蒸排骨的做法以及營養價值！
【腐竹蒸排骨】

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此外，排骨上帶有豬肉，而豬肉中必需的脂肪酸并提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，所以多吃排骨可以減輕缺鐵性貧血癥狀，特別適合于氣血不足，陰虛納差的人。