芹菜鎮定安神降壓效果好,推薦芹菜降壓食療方( 二 )


用法:每次1杯,每日2次 。
功效:能降血壓,平肝,鎮定,解痙,和胃止吐,利尿 。適用于眩暈頭痛,顏面潮紅,精神易高興的高血壓患者 。
提醒:芹菜要根莖葉一起吃降壓效果更佳!
【芹菜鎮定安神降壓效果好,推薦芹菜降壓食療方】很多人在吃芹菜時,只取莖而丟棄了葉子的習慣并不科學 。因為,在營養成分的對比之中,芹菜葉的含量要高過芹菜莖 。