豐胸按摩讓胸部更豐滿 _胸部

相信大家都知道按摩是豐胸美體的一個很重要的手段。很多女性都會在有條件的情況下去美容院給自己來個全身按摩以保持身材，消除疲勞。現在我們把專業的兩套按摩手法教給你，讓你在家里也可以獲得跟美容院一樣好的按摩效果。

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睡前按摩讓胸部漲大
完美胸部怎樣得到?女人心中永遠的期待!運動方法雖多，但是很耗時間也很累，效果嘛，好像也不直接，按摩就不同了，簡單9步，就可以感覺到乳房的反應，好像成長ing，睡覺前對著鏡子做就行了，一點也不辛苦喲!現在就快來學習吧。
1：雙手手掌放在左耳下方，順著頸部淋巴腺分別向鎖骨及肩膀按摩。右邊也重復同樣的按摩手法。
2：雙手分別放在左右肩膀上，然后交差向腋下按摩。
3：右手從手腕部位開始向腋下部位捏左手手臂外側，再用左手從手腕部位開始向腋下部位捏右手手臂外側。
4：兩手五指指交替從鎖骨向下沿直線按摩。
5：一手按住腋下部位，另一只手手掌托住一邊乳房并輕輕向上推，另一邊乳房也重復同樣的按摩手法。
6：兩手五指順著乳房四周由內而外打圈按摩。
7：右手放在左胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩。
8：兩手由乳房下方開始向腋窩方向，邊按摩邊連續提拉。
9：一只手手掌托住一邊乳房，另一只手從下而上輕輕敲打乳房。
以上每個動作重復3次為一組，每天重復3組。
穴道按摩讓你擁有美麗豐胸
一句“做女人‘挺’好”道盡了每一個女人的心愿，然而諸多因素決定了不少女人只能是太平公主。通過穴位按摩，你也可以擁有美麗豐胸。
按壓特定的穴道，能改善局部血液循環、促進乳房發育、使胸肌發達，讓女性胸部豐滿、柔軟、高挺。
“想要UP、UP，只要每天點壓胸部周圍的穴道就能達成!”中醫師告訴我們，透過自己或家人點壓穴道，來保健自己的乳房，發育中的少女，也可以利用相同的方法，讓自己的胸部“長大” 。
促進乳房發育、保健的穴道按壓方式，分成近處取穴與遠處取穴，近處取穴是自己按壓乳房四周及附近的穴道，包括乳根、神封、天突、缺盆、庫房、屋翳、中府等穴位，遠處取穴則需他人協助，按壓背部的膈俞、天宗、肺俞及腳部的足三里。
按壓的手法，是以指腹點按或是按揉穴道半分鐘，每天按壓一次，就能改善局部血液循環、調節激素分泌、促進乳房發育、寬胸理氣、使胸肌發達，讓女性胸部豐滿、柔軟、堅挺。
建議：
1.一定要持之以恒才能見效!
2.按壓時間及力道盡量適中，太重太久不見得就越有效。
3.配合攝取高蛋白及膠質類的食品，效果更好。
4.25歲以前的女性經常按摩效果更好，25歲以后經常按也有用啦!
5.平時沒事就可以多按按足三里穴，對皮膚也很好唷!
6.背部穴位就得靠別人幫忙了，希望你的另一半也能這么體貼.
【豐胸按摩讓胸部更豐滿】 只需找對方法，你也可以擁有豐滿美胸!

豐胸按摩 讓胸部更豐滿

豐胸按摩讓胸部更豐滿