【瘦腰用粗鹽好處多多】

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粗鹽有發汗的作用,它可以排出體內的廢物和多余的水分,促進皮膚的新陳代謝,還可以軟化污垢、補充鹽分和礦物質,使肌膚細致、緊繃 。
做法:在超市或雜貨店買幾袋粗鹽 。每次洗澡前,取一杯粗鹽加上少許熱水拌成糊狀,再把它涂在腹部 。10分鐘后,用熱水把粗鹽沖洗干凈,也可以按摩后再沖掉,然后就可以開始洗澡了 。
洗完澡后,在手掌上撒一大匙粗鹽,直接按摩腹部,搓時不要太用勁,以免把皮膚搓得更粗糙 。
如果你的肌膚比較敏感,則改用一種比較細的“沐浴鹽” 。
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