據英國《醫學雜志》網站1月6日報道，瑞典大學卡羅林斯卡醫學院研究人員發明了一種幫助青少年減肥的新儀器 。與傳統方法相比，新儀器減肥效果更加顯著 。

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這臺名為“mandometer”的儀器其實是隨身電腦體重計 。在使用者吃飯時，它可以實時顯示體重增加的數字，從而提醒肥胖人群少吃或細嚼慢咽;同時它還能提供盤子里食物消失速度的圖表，并配以醫生建議的合理速度加以比較 。
據報道，共有106名9至17歲的肥胖青少年參與了新儀器的實驗 。12個月過后，使用這臺儀器的青少年減肥效果顯著 。他們的體重/身高比遠遠低于實驗前的平均水平，身體脂肪含量明顯下降，并且食量減少，進食速度下降11% 。而在未使用新儀器的實驗人群中，其進食速度反而加快了4% 。
研究人員表示，減肥的方法其實很簡單：吃自己烹飪的新鮮、營養豐富的食物，并且吃飯時一定不能狼吞虎咽 。
【瑞典發明減肥新儀器進食過程實時監控】

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