紅薯的食用方法


紅薯的食用方法

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1、烤紅薯 。冬日里紅薯大量上市,可把紅薯清洗干凈,放在烤箱里小火慢烤,烤熟后食用 。
2、拔絲紅薯 。民間有道美食叫拔絲紅薯 , 就是用紅薯做的 。做法:把紅薯切成小塊,涮上一些淀粉水,放在熱油鍋里炸熟,然后鍋里再放油,放白糖,待糖完全化開,呼呼冒熱氣時,把炸好的紅薯塊放入攪勻即可做成拔絲紅薯 。
3、做成甜香薯片 。民間紅薯片是這樣做的:把紅薯切成薄薄的片,放熱油里炸好 , 再往鍋里放油加糖,糖化開后加入芝麻,用筷子試,一挑可成絲時放入炸好的薄山藥片 , 出鍋晾涼即食 。又香又甜的民間薯片 。
4、煮熟,做成紅薯米粥 。鍋里加水放入大米、小米和紅薯,一起熬,開鍋后再熬上30分鐘,紅薯米粥就熬好了 。盛在碗里當晚飯主食食用非常好 。
5、燜紅薯 。在冬日里清洗干凈紅薯,放在鐵鍋里,少加上一點水,小火慢慢燜熟,又甜又軟 , 老少皆宜 。
【紅薯的食用方法】6、生吃紅薯 。清洗干凈,切成小塊,拿著生吃,又甜又脆,也是一種常見的食用方法 。補益氣血,明目健脾胃,消炎去血毒 。