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泡泡藥浴 趕走惱人小腹婆

生活百科小腹婆

導讀：泡藥浴，瘦小腹是這幾年在臺灣開始流行的藥浴療法，它的原理就是根據不同的中藥材，煮熟加熱之后，無論用蒸氣或直接泡，都會對身體的血液循環或者治病方面有明顯的功效 。

泡泡藥浴 趕走惱人小腹婆

文章插圖
根據中醫的理念：藥浴可以促進血液循環、新陳代謝，只要藥方調理得當，也可以達到局部瘦身的效果 。
【泡泡藥浴 趕走惱人小腹婆】 藥浴材料 要以藥浴泡澡瘦身，首先可到中藥房買以下這些東西：荷葉二兩、澤瀉一兩半、防己二兩、柏子仁二兩 。泡澡開始了 1 。用5000c 。c 。的水，浸泡這些中藥材20分鐘 。2 。泡完后再開火，將藥材與5，000c 。c 。的水一起煮滾30分鐘 。3 。再把中藥材的渣渣整個瀝掉，剩下這個熱滾滾的藥湯，就是我們要拿來泡澡的好東西了 。4 。將珍貴的藥湯倒進浴缸后，還要放兩件很重要的東西，那就是拍打過的姜母，以及一瓶米酒 。因為這兩樣東西會促進血液循環，幫助你吸收這些中藥材 。5 。最后，就是你在浴缸里享受泡澡瘦身的時刻，記得至少要泡30分鐘喔！ 藥浴小秘訣 在泡澡的過程里，如果你覺得很無聊，你可以自行按摩你想瘦的、瘦胖的部位，聽說這樣的按摩動作會加速讓皮膚吸收這些藥 。