炒土豆絲的熱量_炒土豆絲熱量 _生活百科

對于很多減肥的朋友老說，想要減掉體內的脂肪，是需要控制日常飲食的。而飲食的控制，更多的是減少熱量的攝取。那么，一些低熱量的食物就受到很多減肥朋友的喜歡了。大家知道炒土豆絲的熱量是多少嗎？其實炒土豆絲的熱量為107大卡/100g，在食物中，并不是很高。

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2、鍋中燒開水，倒入土豆絲焯水后過涼水。
3、鍋中放油，放入蒜末煸香。
【炒土豆絲的熱量_炒土豆絲熱量】 4、倒入土豆絲，加鹽翻炒幾下出鍋。