【浴出辣妹身材】 可曾聽說過生姜減肥？姜可不是只有放在醋里讓你沾蟹吃的，它不僅可以滿足你的口福，還可以滿足你的眼福 。生姜內含姜辣素，可加速血液流動，排毒減肥可是它的老功用了 。我們要教你的是如何在浴水中美麗一番 。
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在盛滿溫水(水溫約40～42度)的浴缸中放入煮過的生姜、米酒和醋，泡浴時水位不要過胸口，浸5分鐘休息兩分鐘，連做5次 。這時你可以感覺到身體發熱，汗液把你的熱量大量帶走，浴后稱稱體重，效果讓你的嘴巴閉不攏 。
這種沐浴方法不僅可以減肥美白，還可以收緊松弛的肌膚，治療腰酸背痛 。每星期浸一次，每次30分鐘，到時出門被人圍觀可不要怪我哦！
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