怎么搞搞減肥新意思 _減肥新意思

日本人的花樣心思真是多，連減肥都要“搞搞新意思” 。目前日本醫學界剛剛開發出來了自然療法，信不信可就由你啦。
一、減肥只要捏捏皮膚
1、減輕體重：用自己雙手的拇指與食指捏肚上面（約３指高環繞腹部的皮膚，每次５分鐘，一個月為一個療程。
2、手臂減肥：首先使用右手五指，仔細的扭捏手臂下面（從腋下到肘關節）每天次數不限。
3、雙重下巴：用單手拇指與食指扭捏頸部下巴的皮膚，從左向右，再從右向左，反復扭捏，以感到微痛為度，每次5分鐘，每天應堅持操練多次。
二、減肥，竟用紅繩彩線
用紅色與白色的棉線、絲繩或橡皮筋各一條，分別在雙手小指與雙腳小指根部各繞
三圈，最好是一天24小時都扎上去，入浴后再換新的。每天觀看雙手的紅繩1-2次，每次5分鐘。
據報道，這是色彩刺激的減肥方法。因此，應該盡可能使用大紅與潔白的繩子，一
般扎繩一個月不僅可以減肥5-10公斤，而且可以排除體內毒素，適當降低食欲。如果發現指尖皮膚變色，應該在一天以內更換幾次。
三、減肥，可以指指點點
1、全身減肥：用單手拇指的指甲，使勁的按壓對側無名指與小指根部之間的“液門穴“（可使體內水份的代謝活躍），睡前與起床后各點按10次（注意：不是用指尖點按，而是用拇指的指甲（指甲長度為0.5～1公分）垂直的點按。
2、面孔減肥：用單手拇指的指甲，垂直的點按雙手拇指筋外側的“陽溪穴“（兼治牙痛、耳鳴、眼睛充血、青春痘等），方法同上。
3、上半身減肥：用單手拇指的指甲，垂直的點按雙手掌心拇指側，手腕線下面的“太淵穴“（兼治咳嗽、打嗝、月經失調），方法同上。
4、下半身減肥：用單手拇指的指甲，垂直的點按手背食指指甲下面的“商陽穴“（它可以提高消化功能，使體內水份的代謝活躍），方法同上。
【怎么搞搞減肥新意思】