對于六個月以上的寶寶來說，已經能夠吃一些輔食，可以給他吃一些西蘭花，這時候可以做一些西蘭花泥加入土豆泥等等，有助于腸胃良好的吸收，經常吃西蘭花的好處是很多的，因為西蘭花還有豐富的膳食纖維，具有促進腸胃蠕動的作用，在預防便秘方面也能發揮一定的作用 。
【西蘭花怎樣做給寶寶吃】
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5、減少炎癥過敏 西蘭花具有抗炎的特性，可以幫助減少炎癥和過敏的癥狀 。這都是西蘭花中ω-3脂肪酸和山萘酚的功勞 。因此，常吃西蘭花可以防止感染 。6、可提高免疫力 西蘭花含有非常豐富的維生素和礦物質，象是硒、鋅、銅、磷、維生素C、β-胡蘿卜素，如果經常食用，有助于提高幼兒的免疫力 。
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