常來安定門青年湖公園晨練的人們發現了一件新鮮事,十幾名胖乎乎的警察圍成了一個圈兒,扭腰、踢腿、俯臥撐,一招一勢練得挺認真 。據悉,東城巡警支隊為強化巡警體能訓練,專門為體重超重的巡警開辦了減肥健美班 。
110巡警隨時面臨各種突發事件,時時保持高度緊張狀態,不少人年紀輕輕就得了高血壓、高血脂和俗稱的“啤酒肚” 。但是,巡警工作的特殊性,要求他們必須具備良好的身體素質和頑強的意志品質,以適應高強度、快節奏的工作 。為此,東城巡警支隊在全市巡警中率先開辦了減肥健美班,每期10天脫產集訓 。
剛剛參加第一期集訓的,都是體重超過90公斤的巡警,他們在體能教官的指導下,進行出操、跑步、登山和游泳等多項超強度的體能訓練,10天下來,平均每個人減輕體重4公斤,最多的減掉7公斤,個個精氣神十足 。
昨天,第二期減肥健美班又開班了 。據了解,它將是東城巡警支隊所有體重不符合標準巡警的一堂“必修課” 。【京城警察減肥忙】
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