節食減肥會反彈嗎？雖然節食能讓你快速減肥，但是還是有很多人擔心它的反彈問題 。那節食減肥到底會不會反彈呢？下面來聽聽專家的解釋吧！

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美國加利福尼亞大學洛杉磯分校的心理學副教授，特列西曼恩博士在對節食人群的研究過程中，發現了一些奇怪的現象 。她想知道，長期堅持節食來減肥的人會笑到最后嗎？因此，她帶著她的學生對大量節食減肥的人進行了長達一年追蹤 。在這項研究當中，他們只對一個數字感興趣：隨著時間的推移，重新長胖的節食者占多大的比重呢？
【節食減肥會反彈嗎】 非常遺憾地，他們得到一個令人震驚的結果：41%，而且這些人當中還有不少比減肥前還要胖 。曼恩表示，盡管這個數字讓很多人感到沮喪，“我們仍然有很多理由相信這個比例已經被低估了 ?！?br />

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