菜花怎么做給寶寶吃？ _生活百科

對于一些媽媽來說，可能在寶寶半歲或者周歲的時候選擇斷奶，畢竟自己還是需要出去工作，不能讓寶寶一直吃奶。除了要用一些奶粉作為輔食之外，也可以制作一些其他的蔬菜食物，給寶寶的身體提供大量的營養。那么問題來了，選擇菜花作為輔食，菜花怎么做給寶寶吃呢?

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2、泥。養提示：菜花中富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、纖維素、維生素及礦物質，其中維生素C、胡蘿卜素、維生素B2、維生素K的含量優于其他蔬菜，鈣含量接近牛奶，所以有助于寶寶的骨骼牙齒鈣化;同時對寶寶的視力和記憶力的發展都有幫助，還能提高肝臟解毒功能，增強免疫力;維生素K有助于改善血管彈性，避免自發出血的發生。
原料：菜花，配方奶或清湯適量
【菜花怎么做給寶寶吃？】 做法：將菜花煮爛后碾成泥，配方奶或清湯煮開即可。