甲狀腺|多家高校聯合呼吁：停止使用1紅2白，或使甲狀腺爛成“馬蜂窩” 甲狀腺

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目前，我國甲狀腺疾病總患病率近20% ，每每五人中，就有一人患甲狀腺疾病。僅2020年我國新增甲狀腺癌人數就高達221093人(占全國新增癌癥總人數4.8%) 。醫生表示：甲狀腺癌的高發，往往與我們的生活習慣離不開干系。

7大甲亢典型面容，你占了幾個？
1.在【眼睛上】——眼球突出，眼神呆滯；
2.在【食欲上】——餓的快，吃得多；
3.在【手掌上】——容易手抖、出手汗；
4.在【情緒上】——焦慮急躁，波動大；
5.在【溫度上】——怕熱，愛出汗；
6.在【代謝上】——排便次數變多；
7.在【皮膚上】——無光澤，面色蒼白。

案例
今年53歲的劉阿姨，自從退休后，每日在家休息，因為覺得太過無聊，便找了份工作，成為了街道的環衛工人，每天負責打掃大街小巷的衛生。
前不久，劉阿姨吃飯時，感覺嗓子像是被什么堵住了一樣，有很強的異物感，嗓子也變得沙啞。起初，她以為是最近工作太過勞累導致的，便沒有在意。
可過了幾天，她發現這種情況越來越嚴重，無奈下，只好請假前往醫院。經檢查，她被確診為甲狀腺癌，這個消息對她來說無疑是晴天霹靂。隨后，在了解中，醫生發現了她患病的原因。

多家高校聯合呼吁：停止使用1紅2白，或使甲狀腺爛成“馬蜂窩”
1.荔枝
如今正是吃荔枝的季節，劉阿姨平時經常便秘，她聽說荔枝可以促進腸胃蠕動，促進食物更好的消化吸收，便每日吃上五六個。
但是，荔枝屬于一種熱性食物，若常吃，容易引起上火，喉嚨疼痛，眼睛也會容易出現紅腫的情況，刺激結節的腫大，不利于病情的恢復。

2白
1.白酒
【甲狀腺|多家高校聯合呼吁：停止使用1紅2白，或使甲狀腺爛成“馬蜂窩”】白酒是餐桌上的必備品，能夠解除身體疲乏，拉近人與人之間的感情交流，酒精當中的有效成分會刺激我們的神經，使人上癮，長期喝酒不僅會給身體帶來一些刺激感，同時也會使甲狀腺變得更加脆弱，不利于甲狀腺激素分泌。

2.蝦米
不少人喜歡在煲湯或者吃云吞的時候，往湯里放上一些蝦米，來提升口感，王小姐也不例外。
但是蝦米屬于海產品的一種，其含有豐富的碘元素，經常食用就會致使人體中碘元素的含量遠超正常水平，擾亂人體內分泌，促使甲狀腺激素被大量合成，促使甲狀腺病變。

穩定甲功，平時可堅持做2事
1.補充營養元素

2.堅持運動
在平日生活中，運動可以增高身體免疫力，還可以刺激身體內的活細胞性，加速甲狀腺激素的新陳代謝，有助結節快速退散。