美體專家建議，堅持進行一些簡單的按摩，能讓先天不完美的胸部重拾動人曲線 。

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防胸部下垂的按摩
1、以手掌由下向上推送乳房10至20次，力量要適宜，手掌向上推送時不能超過乳頭水平 。
2、以乳頭為中心，作環形掌揉20至30圈，當手掌運行到乳房上方再向下時，不可用力過重 。
3、將手掌置于乳頭部，施以慢速振法1分鐘，每分鐘30至60次 。
4、從四周向乳頭處輕撫1分鐘 。
【5分鐘按摩豐胸改變看得見】 5、重復2的步驟結束按摩 。

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