【電腦MM注意!常做操咪咪不下垂】 坐辦公室的ol們 ， 身材的第一威脅是長小肚子 。第二位就是胸部了 。長時間不正確的工作姿勢容易導致胸部下垂哦 ， 下班回家要多多做這套健胸操 ， 它能幫你一直保持緊翹的胸型哦 。
本組塑胸運動 ， 是繼上期的重塑胸型8步操的后半部分 。主要是在調整胸型的完美度和彈性度 ， 也可以單獨練習 ， 能很好維持胸部狀態 。相信持續有恒的實行 ， 會讓你擁有完美度100%的胸部！
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