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減肥不減胸hold住傲人曲線

生活百科傲人曲線

不少人在瘦身的時候遇到的難題就是減肥不小心也減胸，要怎樣才能減肥不減胸呢?吃什么豐胸，做那些豐胸操，小編教你減肥又健胸的豐胸方法，利用調節飲食與加強運動，再也不怕會降cup，幫你slim up全身又能hold住傲人曲線!
【減肥不減胸hold住傲人曲線】
【運動篇】
1、雙腿并攏屈膝跪地，小腿翹起，腳掌繃直，令小腿與大腿成90度角，上身挺直前俯，兩臂伸直撐地，兩手張開的幅度是肩寬的2倍，望向前方并緩緩吸氣 。