雅塑·奧利司他膠囊自年初上市以來,日漸成為瘦身男女的減重“新寵” 。但對有些人而言,則是一次全新的減重體驗,怎樣服用,才能使減重更有效、更安全呢?這里,就有必要說說科學服用雅塑·奧利司他膠囊的一些方法:
科學服用雅塑方法一:循序漸進不漏油
【科學用雅塑 有效安全兩不誤】 有消費者反應,在當天服用雅塑后,第二天就出現突然拉肚子的情況 。其實并不是拉肚子,是在排油,也是雅塑顯效的體現 。這也是雅塑與其他減重產品最大的不同之處 。以往的減重產品,腹瀉排水,對身體造成不小的傷害 。而雅塑·奧利司他膠囊作為目前國內首款OTC減重藥,通過排油的方式,合理減重,安全系數更高 。
如果您平時飲食過于油膩,在剛開始服用雅塑·

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奧利司他膠囊時,排油自然較多,很容易發生漏油現象 。所以筆者建議,不妨先每天只吃一粒雅塑,與晚飯同時吃,連續三天,到第四天開始中午和晚上各一粒 。連續吃三、四天,然后逐步增加到一日三次 。讓自己的腸道逐步適應 。這樣一來,漏油不再發生,排油依然繼續 。
科學服用雅塑方法二:營養補充有必要
需要注意的是,雅塑在給您排油減重的過程中,阻斷了腸道的脂肪吸收,可能也會造成人體內多種維生素的流失 。因此筆者建議,在連續服用雅塑半年以上,可適當補充一些復合型脂溶性維生素,在服用雅塑·奧利司他膠囊前2小時,或服用后2小時服用 。
科學服用雅塑方法三:媽媽、兒童需謹慎
有不少產后媽媽也希望通過服用雅塑·奧利司他膠囊,來幫助自己產后減重 。但如果您是在堅持用母乳喂養寶寶,為了安全起見,筆者建議暫時不要服用雅塑(哺乳期過后再用也不遲) 。如果您正在用奶粉喂養寶寶,又或者您的寶寶已經斷奶,請放心服用雅塑 。
此外,筆者向廠家了解到,12—16歲青少年肥胖患者,對于雅塑·奧利司他膠囊的用藥安全性及有效性已經得到評估,可以放心服用,無需調整劑量 。但由于12歲以下兒童的安全性及療效尚待證實 。因此,筆者建議12歲以下兒童不要服用雅塑 。
介紹完上述關于雅塑·奧利司他膠囊的科學服用方法,相信正在減重的您,會對雅塑這款安全有效的OTC減重藥更加放心,對于自己今后的減重計劃自然也是信心十足 。
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