減肥這個時代的熱詞，無論男女都希望擁有苗條的身材，因此他們痛苦的節食，辛苦的運動都只是為了能夠讓自己變瘦 。而其實想要減肥也不一定要這么折磨自己，你還可以通過一些中藥來幫助你實現減肥的目的，當然畢竟是藥物，在食用之前一定要仔細詢問專家 。下面就讓我們來盤點一下可以減肥的中藥都有哪些?

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天然的瘦身中藥大盤點 吃出苗條身材
山楂：含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、維生素C、蛋白質、脂肪油、氨基酸、酒石酸、檸檬酸、黃酮類、內脂、鮮脂酶、糖類及鈣、磷、鐵等 。具有擴張血管、減輕心臟負荷、增加冠狀動脈血流量，改善心肌供血、供氧、緩解心絞痛，對胸悶、心悸有一定療效 。通過被脾消食積從而使血脂降低，具有輕身減肥作用 。
決明子：決明子為豆科植物決明的成熟種子，亦稱為草決明，減肥功效堪比減肥藥 。《神農本草經》記載決明子性甘苦微寒，歸肝、膽、腎三經，具有清肝明目，潤腸通便，降脂瘦身的功能，可用于頭痛眩暈，目赤昏花，大便秘結等，近年來臨床上又用于高血壓病的治療 。
【天然的瘦身中藥大盤點 吃出苗條身材】 枸杞子：脂肪主要成分為亞油酸 。功效：滋腎、潤肺、補肝、明目，抗衰老防治高血壓動脈硬化、降脂減肥 。禁忌：宜制成減肥藥膳 。

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