導讀：想要減肥就要學會根據自己的身體狀況進行，現在很多人都找中醫專家配置中藥減肥配方，中醫根據肥胖的成因及病人的體質開立配方 。這里主要分為四類人群，可以針對自己的具體身體情況，采取不同的中藥減肥配方 。
針對四類人群的中藥減肥配方

文章插圖
健脾類
對象：有些人胖，只因為氣虛，需要健脾 。中醫認為氣虛會使脾的運作不正常，把氣補足，能夠正常新陳代謝，自然就瘦下來 。
中藥減肥配方：
薏仁，性平，利濕，因為性質溫和效果不快，多半搭配其他中藥材或食物食用 。
黃耆，味甘，性微溫，補中益氣，利水退腫 。本身沒有減肥降脂作用，但在中醫理論中，氣虛需要補氣，以增強身體代謝的效率，黃耆也可增強免疫功能 。
茯苓，味甘、性平 。補脾又利尿，作為中藥配方種的一種，可以降血糖(血糖食品)、鎮靜、補氣、增強免疫功能 。
【針對四類人群的中藥減肥配方】

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