【檸檬減肥法有效消脂肪】 導讀:大家都知道檸檬具有很好的美容功效,可是你知道嗎?檸檬減肥法也是一種很好消除脂肪的方法哦!當檸檬搭配不同食物的時候,其減肥功效就不盡相同,下面為您推薦三種檸檬減肥食療法,不妨試試吧 。
檸檬減肥法1、檸檬香蕉減肥茶
檸檬減肥法1、檸檬香蕉減肥茶

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材料:新鮮香蕉2片,鮮檸檬1片,菊花9朵 。
制法:先把杯子溫熱,投入菊花和檸檬,注入開水,蓋上蓋子浸泡五分鐘;把檸檬菊花茶去渣,放入香蕉片,在茶中稍加浸泡即成 。
功效:這是一道抑制食欲從而減肥的檸檬減肥茶 。檸檬的酸和香蕉的澀一旦混合,就會產生化學作用,可以控制饑餓感,降低食欲 。
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