減肥秘方生姜泡紅茶 一周讓你瘦8斤

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減肥秘方:生姜泡紅茶 一周讓你瘦8斤(圖)
生姜紅茶的制作方法

減肥秘方生姜泡紅茶 一周讓你瘦8斤

文章插圖
從中醫的角度我們已經知道,紅茶和生姜有暖身作用 。飲用生姜紅茶有益增強身體代謝機能,提高脂肪的燃燒率 。促使以前因為飲食過量而囤積的廢物排泄體外 。斷食結束后,可以持續減肥的效果 。
材料:立頓紅茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜適量 。
做法:把紅茶包和生姜一起放入杯中,用九十度以上水沖泡,等稍溫后放入蜂蜜 。
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