現代科學研究表明，人體在生物鐘的支配下，其胖瘦程度在一年四季中也是有季節性變化的，呈“冬胖夏瘦”的規律 。也就是說，人體冬季脂肪合成的速度要比其他季節快2—4倍，而脂肪分解的速度則要慢10% 。
現代醫學研究結果還顯示，人體的血脂、血膽固醇含量一般在冬季較高，而在春夏季則較低 。因此，冬季是減肥降脂的關鍵時機，冬季減肥刻不容緩 。在這個減肥的關鍵季節，要取得良好的減肥效果，選擇適合自身特點的減肥保健品很重要 。最近，業內人士提出了減肥新觀點：調
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節“代謝合適度” 。
【專家稱冬季是減肥的關鍵期】 這一新觀點指出，減肥不僅僅是減體重，更重要的是要解決與肥胖并存的一系列代謝異常，其中包括高血脂、高血壓、脂肪肝等 。
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