【中醫教你自制減肥茶 排毒養顏又消脂】 冬季天氣寒冷,人的胃口大開,但是卻因為寒冷而懶于運動,肥肉不知不覺就長出來,怎么辦?想瘦身但是又無法對美味的食物抗拒,想瘦身,但是又因寒冷的天氣而無法外出運動,那么你不妨為自己配置幾款減肥茶,既不用節食,也不用過多的運動就可以讓你事先瘦身的效果,一起來看看吧 。
排毒養顏又消脂
綠茶+柑橘(陳皮)
這種茶的搭配是很時候上班族的,可以充分舒緩壓力,放松身心,而且和消脂的綠茶搭配,還可以發揮出強大的解毒解油膩的功效哦 。
綠茶+玫瑰花茶
綠茶+菊花茶
茶所含的物質是可以溶解脂肪的,尤其是能消除油膩避免脂肪在體內聚集,綠茶和菊花茶搭配可以加強熱量的新陳代謝,而且還能緩解疲勞 。
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