精油減腿日記 _日記

第一天
【精油減腿日記】 從今天我開始用精油按摩腿和肚肚了啊~
用的配方是絲柏6滴+迷迭香5滴+18ML的甜杏仁油^(實在是太貴了，于是只能挑用料少的買)，混合的時候我倒了20ML的甜杏仁，因為記得蓓珥JJ說過，基底油寧多勿少^^然后就是按照普通的按摩小腿的方法，向上按摩了小腿，然后一捏一放的方法按摩了大腿和腰^^全部結束以后，我好象只用了3-

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4ML的混合油啊 JMS通常都用多少油做按摩的呢
剩下的油，我用一個深色的塑料藥瓶裝起來放冰箱了，實在是找不到玻璃的。不知道可不可以啊
目的：在年底回國的時候能夠瘦下來！不管怎么樣，我會堅持使用看看效果的。
哦，順便說說我的腿的情況吧，應該是屬于肌肉脂肪混合型，高3前一直都是練體育的結果成績沒有出，到是擁有了一雙壯碩的腿，現在停了快3年了，肌肉有軟化的現象。脂肪大量出現了。
唉！現在想起來都覺得好悲哀。
希望JMS多多支持，多給意見，偶是真的很想瘦下來的……也給JMS提供一個經驗。
第三天
今天已經是我用精油的第3天了，也連續3天裹著保鮮膜跳舞了。感覺上最明顯的是，皮膚好一點了:)呵呵，摸上去比以前光滑些，屁股下面的粗糙皮膚(坐的太多引起的)改善的最多，現在已經感覺嫩很多了。
至于最關鍵的瘦腿作用，目前還瞧著不是

很明顯，畢竟時間太短了嘍。不過是覺得肉肉比以前稍微緊實了點的說，也不知道是不是心理作用。:(
總的來說，等到一個星期結束的時候我會稍微量一下尺寸的啦，到時候再告訴大家!!
第X天
過來跟JMS匯報情況來了，到目前為止，我的腰圍減了2CM，，屁股上的肉肉很明顯的摸起來緊了很多，:)呵呵……不知道是精油的作用還是跳操的作用。反正不管怎么樣，再好的產品也是應該要配合適量的運動效果才會更好的啦.用到精油的皮膚也光滑了很多，恩^^最想減的小腿現在還沒有太大的起色，不過我想我也是剛開始用，應該不會那么快就有作用的吧，再等等看……
你覺得我的精油配的還算針對我的情況嗎 :)……一般多長時間才會有效啊^經期還能用嗎謝謝蓓珥JJ啦。