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中醫 減肥法

生活百科減肥法

中醫 減肥法
1. 健脾和胃，化痰燥濕法
方用減肥湯藥有；制半夏15克；炒蒼術12克，茯苓10克，山楂16克，雞內金9克，厚樸6克，仁20克，荷葉6克，陳皮9克 。本藥方主要針對平素嗜飲酒漿；膏粱原味為餐，伴有神疲乏力，身體肥胖者；時腹脹滿，舌淡紅，苔厚膩，脈儒滑 。
2. 益肺健脾，去濕化痰法

中醫 減肥法

文章插圖
方用六君子場合五皮散加減，藥有：黨參10克，茯苓12克，白術10克；陳皮9克，半夏6克，桑白皮6克，大腹皮10克，生姜皮10克，山楂9克，雞內金6克，茅根12克 。本藥方主要針對頭暈，神疲乏力懶言，面色不華，動則汗出，心悸氣短；或浮腫，或小便不利，舌質談而胖，苔薄白，脈沉細或弱而肥胖者 。
3. 補益脾腎，溫化水濕法
方用金蕢氣丸合真武湯，藥有：制附片10克；桂枝6克，熟地10克，山藥15克，獲苔12克，澤瀉、12克，吳茱英9克，芍藥9克，白術10克，生姜 6克，山楂6克，雞內金10克，茅根6克 。本藥方主要針對肥胖又伴神倦嗜臥，腰膝酸軟，短氣懶言，下膠浮腫，夜尿較頻，心悸，舌淡苔薄白，脈濡緩者 。
4. 豁痰通氣，活血化瘀法
【中醫 減肥法】 方用防風通圣散合減肥湯加減；藥有：連翹9克，防風9克，川芎12克，當歸9克，白芍12克；山桅9克，大黃6克，黃蘋9克，石膏15克，山楂6克，茅根16克，雞內金6克，半夏、6克，陳皮9克 。本藥方主要針對肥胖又伴有胸悶氣短，呼吸不暢，煩躁，痰多，甚口唇紫紺，舌暗紫或有淤斑，苔薄或滑膩，脈沉者 。