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腳底按摩減肥 刺激穴位燃燒脂肪

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減肥是一個永不過時的話題 ， 對于女性來說更是如此 ， 苗條的身材可以穿漂亮的衣服 ， 而肥胖的人士這只能通過一些大碼衣服來遮住贅肉 。所以為了讓自己也能夠展現自信 ， 現在開始進行減肥吧 ， 按摩腳底減肥方法簡單 ， 快速有效 ， 讓你輕輕松松就能瘦身 。

腳底按摩減肥 刺激穴位燃燒脂肪

文章插圖
【腳底按摩減肥 刺激穴位燃燒脂肪】
腳底按摩減肥 刺激穴位燃燒脂肪
腳底按摩的原理
由于人體特殊構造 ， 所有器官都有神經延接至足部 ， 其末梢神經區塊 ， 就是所謂的反射區 。臨床實驗證明 ， 人的雙腳合并正是人體器官組織立體分布的縮影 。當體內器官或腺體異常時 ， 其足部反射區就會有結晶沉積而成為(痛點) ， 每個痛點觸覺反應不同 ， 有些像沙子 ， 有些呈顆粒 ， 有些只有腫脹的感覺 。有刺激 ， 自然也會加快排除沉積在組織周圍的毒素和廢物 ， 而達到治療效果 。
按摩腳趾
按摩腳趾不僅瘦身 ， 還有增強記憶力的作用 。
做法：可以用雙手抓住雙腳的大趾 ， 作圓周按摩 ， 每天按摩數次 ， 每次2分鐘 ， 也可以用手作圓周運動來搓小趾外側 ， 由于記憶力是與小腦相關的 ， 而小趾又是小腦的反射區 ， 所以按摩小趾有助增強記憶力 。按摩2分鐘 。