【沐浴后按摩五分鐘 讓你擁有美麗曲線】 導語：按摩減肥瘦身法，是最健康、最有益于身體各個器官的減肥方法，不但沒有一點副作用，而且不易反彈 。但是需要掌握好最佳時間 。鳳凰中醫告訴你每天洗完澡后的5分鐘內，先往需要按摩的部位抹上保濕乳液或瘦身產品，一邊抹一邊按摩，這樣的效果會是最好的 ?？纯淳唧w的介紹吧!
一、胸部
目的：緊實胸部肌肉，加強支撐力，讓您的胸部越來越挺 。
1、把雙手放在腋下，沿著乳房外圍作圓形按摩 。
2、雙手從乳房下面分別向左右兩方往上提拉，直到鎖骨的位置 。
3、把手放在乳暈上方，往上作螺旋狀按摩 。
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