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強效消除水腫臉的新式瘦臉按摩操

生活百科水腫臉

錐子臉是美人的標志，怎樣瘦臉最快最有效?現代生活中，都市女生因工作壓力大，熬夜，常面對電腦輻射，會導致臉部常常水腫，而臉部水腫會讓臉部新陳代謝變慢，慢慢變成胖臉 。如果要想快速消除臉部水腫，就要多做按摩，而今天教你的這種新式瘦臉按摩操，可強效解決水腫臉與電腦臉 。
新式瘦臉按摩操原則
1、早、晚各做一次
早、晚各做一次，只能用手做適度的時間 。
2、感到疼痛感才有效
骨骼被推動時，感到疼痛是正常的 。在可以忍受的范圍內，力道稍強才有效果 。
3、推骨骼而不拉扯肌膚
在骨骼“邊緣”或“接縫處”施力，才能擁有推動的力量 。在按摩過程中，要涂上質地潤滑的乳霜，這樣才不容易拉出皺紋 。
水腫臉
水腫臉是指用手按壓臉部，壓下去之后皮膚不會馬上彈回來而且眼睛還是泡泡的 。用拇指指尖骨頭按摩眉骨末端的骨頭 。
Step1：用拇指的指尖穩穩按住眉頭下的眉骨，向上托起狀地按壓 。用胳膊肘支撐著體重，向上托起般地按壓 。
Step2：一邊將眉骨向上托起，一邊從眉頭到眉梢緩慢移動，按壓整個眉骨 。這樣也能夠促進眼周的廢物流動排除 。每次5秒，做3次 。
電腦臉
過度的壓力和輻射讓我們的笑肌過于凸出，腮紅部位凹陷，外眼角和法令紋都出現下垂 。隨時隨地按摩通暢淋巴，能夠護膚血液循環速度，養分和廢物交換也通暢 。
Step1：拇指將顴骨上壓，使用拇指末端骨骼，由顴骨正下方往上按壓3秒，將顴骨位置稍加上移 。
Step2：顴骨整體上推移，大拇指與食指呈“<”形，手肘置于桌面，將顴骨兩側上推，動作維持3秒 。
大餅臉
看起來很瘦，卻還是有雙下巴，看上去還是個胖子，這讓你很煩惱 。
Step1：用手掌根部托起整個顴骨，讓顴骨和手的骨頭緊密結合，放松脖頸，用手的力量托起整個臉龐，用此力道托起臉頰 。
Step2：拇指指根要和下巴密接 。從上面可以看到手掌，拇指以外的四根手指向前伸出 。
大腮幫
沿著臉部下緣，向腮部的骨頭滑動，塑造下巴的曲線 。
【強效消除水腫臉的新式瘦臉按摩操】 Step1：用手掌根部抵住顴骨處，同時頭部向手掌抵住那側轉動，形成一個對抗力量，持續5~7秒后放開，休息一會兒再重復，約5次 。