保健品|又一“神藥”被揭穿,營養價值還不如雞蛋( 二 )


簡而言之 , 所謂的阿膠 , 相當于就是“水煮驢皮” , 其營養價值還不如雞蛋 。 消費者在了解了東阿阿膠的營養價值之后 , 自然不愿意再買單 , 也就導致東阿阿膠的銷量降低 。

所以在保健養生方面 , 還是要秉持著科學的保健觀念 , 對于保健品這類的產品要保持理性 , 不要跟風從眾 。 保健品確實有一定的保健作用 , 但健康的根本是注重身體 , 養成良好的作息習慣 。 所以說 , 健康靠的是自律 , 而非外在之物 。