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春光爛漫日　瘦身沖刺時

生活百科瘦身

雖然時下仍有“春寒料峭”的感覺，但清明已過，估計今年的“倒春寒”要想負隅頑抗也是難事 。【春光爛漫日　瘦身沖刺時】 這種判斷也從采訪人員日前在各大藥店了解到的減肥品銷售信息中得到確認，因為天氣漸暖，更多的人已經在想盡辦法“醞釀”夏日里的苗條身軀 。
采訪人員日前從嘉事堂藥業公司了解到，該公司目前銷量最好、增幅最大的減肥藥，當屬零售價為285元一盒的曲美，該減肥藥去年12月份的銷量僅為252盒，而它在今年3月份的銷量翻了2倍多，達到了856盒 。銷量增幅較大的還有澳曲輕減肥產品，該產品去年12月份售出了147盒，上個月的銷量為542盒，增幅也達到了270%左右 。此外，大印象等知名品牌產品的銷量也都有明顯地增長 。
金象大藥房的減肥醫藥保健品銷售同樣“笑看春天”，不過在該藥房工作人員看來這種情況毫不奇怪，年年如此，甚至最近幾年減肥周期還有前移的趨勢 。德威治大藥房因為經常有促銷活動，銷售情況也不錯，但未提供具體銷售份額 。
■專家說法
莫效“林妹妹”　不倡“快速減肥”
中國保健協會副理事長 吳大真
“吃減肥藥不是一個明智的減肥方法，因為減肥藥并不符合藥物的規律，打亂了身體正常的新陳代謝，對身體會造成壞的影響，而且容易反彈 。如果減肥藥中還含有化學物質，那就更是一種得不償失的做法了 。”對于那些一門心思食藥的減肥一族，中國保健協會副理事長吳大真建言，如果確實需要吃減肥藥，那么最好是在專業人士的指導下進行，而且在吃藥的同時還要“管好你的嘴，多動你的腿”，即控制食量、平衡食物營養再加以適當的運動，多方面同時采取措施，這樣才可能達到健康減肥的目的 。
對于運動減肥，吳大真認為只要在專業人士指導下科學、合理、正確地進行運動，那么這應該是一種最健康、安全的減肥方法 。
但如果只是自己一味想當然地加大運動量，是極易造成對身體的損害的 。
在減肥時間方面，吳大真建議不要在季節發生劇烈變化的時候減肥 。因為在這個時期，身體自身的抵抗力、免疫力等都處于最低谷，如果再加上減肥，那么對身體的影響就更大了 。
專家認為，人們應強調的是控制體重，而不是一味地瘦身 。人們需要的是健康的身體，而不是纖弱的“林黛玉”式的病軀 。