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美國流行的減肥法 保管讓你瘦

減肥生活百科

【美國流行的減肥法 保管讓你瘦】 美容養顏又減肥 ， 值得一試蘋果醋減肥法的狂熱者們表示 ， 發酵的蘋果中含有果膠 ， 而人們相信這種果膠可以幫助降低脂肪含量 。
因此減肥者需要做的僅僅是在每餐前喝幾小勺蘋果醋 ， 如此而已 ， 輕輕松松地燃燒多余的脂肪 。據美國福布斯網站報道 ， 去年美國僅僅在減肥食品和減肥教科書方面的花費就超過了４６０億美元 。下面就是全美流行的幾種奇怪減肥法 。奇跡減肥法 ， 讓你擁有奇跡般的身材這個減肥方法承諾：將會幫助參與者在短短的兩天之內減掉１０磅或者更多的體重 。在這４８小時之中 ， 參與者不能喝其它東西 ， 而要喝一種特殊配方的果汁 。這個減肥怪方的廣告詞是為您的身體、思想和精神放個假 。卷心菜含有維生素和大量粗纖維素 ， 可以幫助腸道消化提供這種低脂肪高纖維的減肥食譜的人承諾 ， 如果這些減肥者能夠堅持連續７天都喝卷心菜湯的話 ， 他們就能在這段時間內減掉１０磅的重量 。在減肥過程中 ， 人們還可以進食一些其他的東西 ， 如一天可以吃些香蕉和脫脂牛奶 ， 第二天可以吃些牛肉和番茄 。這種減肥方法的愛好者表示 ， 此法甚至能讓你在減掉體重的同時也能去除體中的廢物 。