頓鯽魚的做法

由于鯽魚的營養價值是非常高的,所以有很多人都會吃一些鯽魚,而且對于一些胃病患者來說吃一些鯽魚對身體也有很多的好處,大多數人都會選擇燉鯽魚湯,而且在燉鯽魚的過程中還能夠加入一些其他的蔬菜,這樣做到營養搭配就會使鯽魚湯更加有滋味,那么燉鯽魚的做法是什么呢?

頓鯽魚的做法

文章插圖

頓鯽魚的做法

文章插圖

頓鯽魚的做法

文章插圖

頓鯽魚的做法

文章插圖

4、將絲瓜投入魚湯,旺火煮至湯呈乳白色后加鹽,3分鐘后即可起鍋 。
【頓鯽魚的做法】 絲瓜鯽魚湯不僅味道鮮美,而且有益氣健脾、清熱解毒、通調乳汁的功效,夏季常喝此湯對身體有很好的調理作用 。絲瓜鯽魚湯還可以作為乳腺腫塊患者的輔助調理食療方,同時它還有催乳的功效,是產后女性調理身體的佳品 。