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一口魷魚等于40口肥肉？

生活百科魷魚

Ｑ：我特別愛吃魷魚，午餐會選魷魚套餐，有時候晚上還吃魷魚串，但是我從網上看到說“一口魷魚=40口肥肉”，是這樣嗎
【一口魷魚等于40口肥肉？】 Ａ：中國保健專家委員會副主任委員西木博士指出，魷魚吃了不會發胖也不會致病 。魷魚和其他海鮮一樣，非常營養，既不增加肥胖，也不增加心血管疾病 。
魷魚含有很多好膽固醇（高密度脂蛋白），可以平衡壞膽固醇（低密度脂蛋白）和運載甘油三酯，減少心血管疾病 。其次，人體在正常情況下，可以有效排除攝入的多余的膽固醇 。