肥胖病大多是因為人體脂肪代謝失調、過多積累所引起 。茶葉的減肥功效是由于茶多酚、葉綠素、維生素c等多種有效成分的綜合作用，茶多酚能夠明顯抑制體內膽固醇、甘油三酯（均為血脂主要成分）含量的上升，并能促進脂類化合物排出，還能改善毛細血管壁的彈性，因此，對防治動脈粥樣硬化、高血壓及肥胖都具有重要作用 。茶多酚能去脂解油膩；葉綠素能阻礙膽固醇的消化和吸收；維生素c有促進膽固醇排泄的作用，因而喝茶可以達到理想的減肥效果 。降脂（又稱降血脂），
【普洱茶的減肥功效】 是指降低血液中膽固醇的含量，防治高血脂（或稱高血脂癥） 。由于肥胖病往往同時引起膽固醇的升高，所以茶的減肥作用同樣對降脂有效 。茶葉中的茶多酚不僅能去脂肪，而且還具有明顯的抑制血漿和肝臟中膽固醇含量的上升，抑制動脈壁上的膽固醇沉積 。，動脈硬化常因肥胖和高血脂引起，茶中多種有效成分對動脈硬 化癥有一定的防治作用 。此外，茶多酚能抑制動脈平滑肌的增生，也有利于動脈硬化的防治 。樓福慶教授等研究表明，茶色素（兒茶素氧化而成）具有顯著的抗血凝、促進纖溶、防止血小板的年副聚 集及抑制動脈平滑肌細胞增生等作用 。實踐證明，藥物減肥大多數情況下副作用較大，而且現在減肥藥品真假難辨 。很多人則以減少食量來達到減肥的效果，兩者都會對人體造成不同程度的傷害，減肥后使人的形象顯得憔悴，影響氣質 。我們提倡綠色減肥，就是要避免對人體造成不良影響，達到保健效果，最終實現減肥目的