【吃藤黃減肥法】 藤黃是一種產于南洋的水果，印度人把它當做咖喱料理的辣醬用 。這里面含的成分[hca]，可以分解脂肪和膽固醇，防止積存在體內 。另外，可以增加體內的肝醣，還有促進代謝旺盛的功能，成為倍受矚目的節食最佳食品 。市面上有許多做成藥片的商品，可以透過直銷或到自然食品店、減肥店購買，很方便 。像美國小姐、超級模特兒都是受用者之一 。
“我是透過從美國直接進口的直銷公司買到的 。一天九粒分三次吃；不知道為什么一吃下去就覺得肚子脹脹的，一點食欲也沒有，很自然地減掉一次的飲食量 。只不過喉嚨非常乾，喝了大量的水 。十天減了三公斤，體重真的是在轉眼間減掉 。經過一個月左右，比吃之前少了五公斤，身體狀況也沒有問題，肌膚的光澤甚至比以前還要好，我都嚇了一跳 。方便度5、經濟性3、即效性5、效果5”（23歲．服務於化絞品公司）
“我經常在百貨公司的減肥食品店購買藤黃精加維他命的藥片 。一瓶要七八oo日圓，價格銷貴 。在那之前我一直很喜歡吃炸的東西，結果開始服用藥片后，一點也不再想吃那些東西 。取而代之的是，身體需要大量的水和水果，感覺自己的體質似乎起了變化 。第一個月體重減輕三公斤、第二個月一公斤，之後差不多維持不變 。方便度5、經濟性2、即效性4、效果5”（25歲．升學補習班老師）
“我吃的是一天二粒就可以的藤黃‘喜多馬莉克斯’藥片 。藥剛吃下去時和平常一樣感覺肚子空空的，但是一且開始進食就覺得肚子有一點飽了 。之前我的飲食是以海藻和茍杞為主，差不多還是一樣，只是食量減了一半左右 。二個月瘦了四、五公斤 。唯一的問題是，經常跑廁所 。方便度4、經濟性3、即效性3、效果4”（23歲．服務生）
誠如報告所示，有效的人都是在短期內體重一下子減輕 。或許和個人的體質以及減肥時的身體狀況有關吧！如果能夠認真地吃藥下，再加上注意飲食內容的話，效果應該是相當好的 。另外，表示[吃了之后身體狀況變差]的只有四份而已，可見得幾乎不會對身體造成負擔 。