方一組成:綠茶粉和薏苡仁粉各適量 。
作法:將綠茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡仁粉(或糙米粉、黃豆),加上奶油攪和均勻,用熱開水沖泡即可 。
【減肥養顏茶秘方】
功效:養容美顏,讓膚質更透嫩,利尿消脂 。
方二組成:綠茶1克、大黃1.5克 。
作法:用沸騰開水沖泡即可飲用 。
功效:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、消除贅肉,常飲此茶還可抗老化 。但平常大便軟的人,吃了容易瀉肚子,應暫勿服用 。
方三組成:綠茶粉6克、山楂15克 。
作法:將以上材料用3碗水煮沸約5分鐘,三餐后服飲,加開水沖泡即可續飲,每日一帖 。
功效:可以消除贅肉油脂,對瘀血的散化也很有效 。
方四組成:綠茶粉6克,何首烏、澤瀉、丹參各15克 。
作法:加水7碗煎煮成2碗份量的湯汁,每日喝一帖 。
功效:對貧血或新陳代謝不良、水腫都有改善作用,也可降低脂肪 。
方五組成:綠茶粉2克、荷葉15克 。
作法:用沸水沖泡,即可當飲料喝 。
功效:對口干舌燥、容易長青春痘、血氣不好、臉部皮膚松軟不結實、肥胖癥的療效極佳 。
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