材料：牛脊髓、海鮮菇、枸杞適量 ， 食鹽、生姜、大蔥適量；
【牛脊髓、海鮮菇、枸杞適量,食鹽、生姜、大蔥適量;做法 牛骨髓湯的做法】做法：
鍋中加入適量的水、蔥絲、姜片、枸杞煮沸；
將牛脊髓改刀成約5厘米段 ， 放入鍋中；
3.小火慢煮半小時左右；
4.將海鮮菇煮沸 ， 加鹽調味 。

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