可以通過(guò)以下方法預(yù)防視力變差：
1、生活治療：學(xué)習(xí)之余給眼睛適當(dāng)?shù)男菹ⅲ梢赃M(jìn)行遠(yuǎn)眺或者學(xué)習(xí)2個(gè)小時(shí)進(jìn)行眼部按摩；
【高三視力越來(lái)越差了怎么辦】2、食物治療：多補(bǔ)充水果和蔬菜的攝取量（藍(lán)莓 ， 大豆等食物對(duì)眼睛都是非常有益的）；
3、物理治療：在眼睛干澀是可滴眼藥水適當(dāng)緩解眼部疲勞；
4、心理治療：保持一個(gè)愉快的心情 。
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