孕婦們最好還是不要去吃香蕉，這種水果雖然說可以對于自己的身體有一些潤腸通便的效果，但是香蕉畢竟是屬于寒性的水果，如果是攝入太多就會使得身體當中進入到非常多的寒氣，長期下去就會導致先兆流產的反應出現，那么還是應該要多吃一些溫補型的食物，這些食物才可以達到滋補效果 。
【孕婦能吃香蕉梨嗎】

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3. 香料
八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等熱性香料都是調味品 。而熱性香料其性大熱且具有刺激性，很容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成腸道干燥、便秘或糞石梗阻 。腸道發生便秘結石，孕婦必然用力屏氣解便，這樣就會引起腹壓增大，壓迫宮內的胎兒，容易造成胎動不安、胎兒發育畸形、羊水早破、自然流產、早產等不良的后果 。
4. 薯片
薯片屬于常規的膨化食品，這類膨化食品是以谷物、薯類或豆類為主要原料，經焙烤、油炸、微波或擠壓等方式熟化前后體積有明顯增加現象的食品 。不宜長期過多食用此類食品 。長期大量食用此類食品會造成油脂、熱量大量吸入，若粗纖維攝入不足，運動量也不是很大的情況下，易造成人體脂肪積累 。孕婦階段，更要注意合理膳食、均衡營養 。
如果在飯前大量進食此類食品，容易造成飽脹感，影響正常進餐，妨礙身體對營養物質的吸收，破壞營養均衡，易造成營養不良 。

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