醫(yī)者曰：“杏乃中醫(yī)之花，艾乃中醫(yī)之草。”隨著生活節(jié)奏加快，上班的勞累，越來越多的人使用艾葉治療，相信許多人都是艾葉的受益者。艾葉屬于中草藥，有溫經止血，散寒止痛；外用祛濕止癢，做成艾條更是能夠幫我們調理身體上的各種疾病。

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艾灸是個非常好的養(yǎng)生方法，在古代就有古人用艾灸養(yǎng)生的故事：
《舊唐書》記載，唐代書法家柳宗元的堂兄柳公度，活到了80多歲 ，要知道在唐朝，人的平均壽命都沒有超過40歲，能活到80歲絕對是高壽了！別人向他請教養(yǎng)生之術，他說：“吾初無術，但未嘗以元氣佐喜怒，氣海常溫耳。”簡單來說，他的養(yǎng)生秘訣就是：經常艾灸氣海穴。
“氣海穴”位于臍下1.5寸的地方，與之相鄰的“關元穴”，以及上面的肚臍“神闕穴”，和后背與肚臍位置對應的“命門穴”，這幾個穴位都是跟人體陽氣息息相關的重要穴位。
從西醫(yī)角度來說，這里是血管最豐富、血流最緩慢的地方，如果受寒，盆腔的血流會變得更加緩慢，不僅影響了盆腔內的器官功能，還會影響全身血液循環(huán)的暢通。
這也是為什么，僅僅只是艾灸氣海穴的柳公度，就能長壽的重要原因，因為他抓住了中醫(yī)養(yǎng)生的關鍵：保護陽氣。
所以啊，艾灸不僅能祛濕寒氣，還能保護身體最重要的陽氣，可以說是功能非常多了。但是今天要講的可不是艾灸的作用，而是艾條燃燒完剩下的艾葉灰！

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那肯定有人問了，艾條都燒完了，一堆灰有什么用啊？別急，給你講講艾葉灰的神奇功效。
再說艾葉灰的神奇功效前，有兩點要先說明一下：
1.艾葉灰一定得是艾葉或者艾條燃燒的灰，因為收集到的艾灰會很純并且無添加劑，使用更安全。
2.我們經常告訴艾灸時燙起泡的艾友“用芝麻油調艾草灰涂抹，非常好。”為什么一定是芝麻油呢？

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中醫(yī)認為：芝麻油有潤肌膚、解毒、殺蟲、消瘡腫、斂傷口的功效。
《日華子本草》：“陳油煎膏，生肌長肉，止痛，消腫，補皮裂。”
唐代醫(yī)學家孟詵：“殺五黃，通大小便，敷一切惡瘡疥癬，殺一切蟲。”因此芝麻油和艾草是絕配！
艾草灰不要再扔了！從今天開始，提倡大家，把艾草灰收集起來，以后會派上大用處的，下面一起來看看它的神奇功效吧！
1.消炎作用
當有傷口時，艾葉灰灑上去的一瞬間是非常痛的，尤如酒精灑到上面一樣，這說明艾葉灰本身就有消炎的作用。使用后，局部的紅腫、痛疼都會漸漸消失，因為艾葉灰有持續(xù)的消炎作用。

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2.殺菌作用
調理皮膚病：艾灰中含有艾草的精油物質，具有活血、消腫、抗細菌、抗真菌等多種作用，外用可治療多種皮膚病。
3.止血生肌
當傷口有出血或滲液時，灑上艾葉灰，創(chuàng)面很快會干燥。在傷口處灑艾葉灰，不僅能保證傷口的干燥，還有溫和止血的功效，同時在一定程度上可以避免傷口感染，有促進傷口愈合生肌的作用。
艾葉灰這一優(yōu)勢，是很多藥物替代不了的，還被應用到生活上方方面面。
1.緩解腳氣
輕微腳氣患者建議每日泡腳之后可在患處涂抹艾灰，會即刻止癢，每天堅持使用，會有意想不到的效果！

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