辟謠 | 美白牙膏能讓牙齒變白？別想太多 _健康小知識

【辟謠 | 美白牙膏能讓牙齒變白？別想太多】有一口美白的牙齒，是許多人夢寐以求的事情。在市場上，我們也不乏看到各種宣傳有美白效果的牙膏。我們使用的美白牙膏真的可以美白嗎？

文章圖片
牙齒美白本身就是一個很寬泛的概念，可以理解為一切能讓牙齒看起來更白的過程。
刷牙，毋庸置疑就是讓牙齒變干凈的方法，通過機械方法清除牙齒表面的菌斑、軟垢和食物殘渣等污漬，這樣一方面可以使牙齒本來的顏色顯露出來，另一方面也可以避免上述污漬長期滯留對牙齒造成染色。而刷牙能實現這樣的目標，依靠的是刷毛的清掃作用和牙膏里摩擦劑的研磨作用。
重慶華西牙科醫院陸勇軍醫生介紹，牙膏是由摩擦劑、保濕劑、增稠劑、發泡劑、芳香劑、水和其他功能性添加劑組成的。正常人的牙齒顏色其實呈現的并非廣告中明星那樣的雪白色，而是略微發黃的乳白色。牙齒是否白，和使用的牙膏、刷牙時長、刷牙方式和自身口腔健康都有一定關系。
“牙科醫生推薦的成人刷牙時間是3分鐘左右，但其實生活中很多市民刷牙時間不夠，刷牙方式也存在錯誤的地方，這和是否使用美白牙膏的關系不大。 ”陸勇軍說，美白牙膏使用后，會讓牙齒看起來更白，其實作用原理就是把牙齒拋光，視覺效果上更白一點。事實上，一些市民因為抽煙、喝茶、喝咖啡等生活習慣，會在牙齒上形成牙結石，通常的刷牙是難以把牙結石等清除干凈的，不管是出于愛美之心還是口腔健康的考慮，建議做一年一次的潔牙，并定期去正規牙科醫院檢查。
此外，自2021年1月1日起施行的《化妝品監督管理條例》中第77條有明確規定，牙膏屬于普通化妝品，經功效評價后，僅能宣稱牙膏具有防齲、抑牙菌斑、抗牙本質敏感、減輕牙齦問題等功效，不能宣傳美白功效。所以，消費者不要隨意輕信虛假廣告。
來源：中國消費者報中國經濟網人民網北青網中國家庭報重慶晚報網