通草鯽魚湯可能許多媽媽們也不生疏，因為它擁有一個奇妙的作用，也是我們許多媽友們都了解的作用，那便是催奶 。一般因為各式各樣的原因，剛剛生小寶寶，許多媽媽也許沒有母乳，這個時候以便給寶寶出示充裕的營養成分，就需要催乳，而通草鯽魚湯便是催乳“武器” 。

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1、提前準備食物，鮮草魚1條、豆芽菜30克、生姜片適當、通草3克、精鹽適量；
2、將草魚除掉鱗、內臟器官和腮，能夠在買魚的情況下吆喝家幫助解決；
3、回家了后用冷水洗干凈以后晾曬去水，還可以用廚房紙來擦拭；
4、炒鍋清洗，燒開給油，下草魚，煎到雙面都呈橙黃色預留；
【催乳通草鯽魚湯的做法】 5、湯煲洗干凈，放進里邊添加生姜片、通草和煎好的草魚，隨后放水500ml上下；
6、先用大火燒開，隨后轉小火慢燉，直到茶湯顏色泛白的情況下放進鹽和豆芽菜；
7、兩三分鐘后熄火就可以服用；
8、吃前依據自身的口感放適當鹽就可以 。

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