氣溫上升，濕毒、痰毒悄悄滋生，應該如何化解?建議知曉( 二 ) _健康小知識

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3、血積的癥狀
血積，血氣停滯，方而成積。《醫經·積聚》中記載，血積，證見面色萎黃，有蟹爪紋路，多怒善忘，口燥便秘。通過這句話可以看出，血積的人由于全身血液運行不暢，面色必然得不到足夠的血液滋養，從而出現面色萎黃的情況。而且血積的人，大腦的運轉也會受限，變得記性很差，經常會丟三落四。也會出現便秘等現象。如果是女性在經期出現血積，還有可能引發痛經等癥狀。
60歲以后的老人，抗寒能力更加衰弱。比起年輕人來說，內火不旺，容易被外寒入體。自然也就容易出現五毒。特別是如今正值夏天，身體雖然不容易受到外寒侵害，但是其他的“毒”卻在老人體內悄悄滋生，應該如何化解呢?
夏日氣溫上升，濕毒、痰毒悄悄滋生，應該如何化解?
南方的夏天，常常是陰雨連綿，有時候一連幾天都在下雨。空氣中的水汽含量相當高，而且由于氣溫升高。人就好比處在一個大蒸籠里面，這時候身體內的濕氣無法正常排出，就會淤積在身體中，淤積成痰。
60歲以上的老人，在天氣炎熱的時候，一般都會胃口不佳。這就可能是“濕毒”、“痰毒”導致的。人體內的脾臟器官，通過身體內的細微血管，將精微運化到身體各處，體內若有痰積，則運行受阻，人體就會感到困頓無力。脾臟的功能受限，自然會出現食欲下降的現象。

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想要緩解這種現象，就會祛濕化痰。由于病因起源于體內濕氣過重，所以只需要祛濕化痰即可。我國有一項比較傳統的拔火罐養生方式，通過拔火罐將體內的濕度，吸到體表處，在等待其慢慢散去。夏天每周做一次，能夠很好地清除體內淤積的濕氣。
另一方面也可以通過相應的中藥進行治療。但是由于個人的體質不一樣，需要詢問專業的醫師。這里就不推薦了。
中醫上將人體當做整體，通過觀察身體中的“五毒”判斷患病病因。這種方式雖然與西醫大為不同，但是卻也有其獨到之處。特別是對于60歲以后的老人而言，中醫的副作用小，比起西醫更加適合用于日常的養生。如果夏日發現自己身體不適，不妨查查你是中了哪一種?