12天不吃飯只喝水 ， 最終1個月內暴瘦25斤？這樣的漂亮方法聽起來不可思議 ， 但38歲的“宅男女神”周韋彤卻真的做到了 ， 這還能活下來??？

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近日 ， 周韋彤在社交平臺曬出漂亮前后的對比照 ， 一邊是肚子凸起的長胖照片 ， 一邊是瘦之后的螞蟻腰 ， 兩個不同時期的身材形成鮮明對比 。

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不過相比于周韋彤瘦身前后的對比照 ， 更讓人驚訝的是她漂亮的方法 。 據周韋彤自曝的漂亮計劃來看 ， 共分為四個階段 ， 第一、三階段都算正常 ， 都是運動加營養均衡的飲食 ， 但第二、四階段就讓人有點驚訝了 ， 因為這兩個階段都是“不吃飯只喝水” ， 其中第二階段為期3天 ， 而第四階段則長達12天 。

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許多網友也在評論區中表示：“12天只喝水能活嗎？？”、“真的太拼了 ， 對自己也太狠了吧” 。
36天的漂亮期內 ， 有長達15天是“不吃飯只喝水” ， 這真的能存活下來嗎？

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能活下來 ， 因為有醫學實驗表明 ， 人不吃東西只喝水一般能活1個月 ， 有些身體素質差的會短些 ， 素質強的則會長一些 ， 因人而異 。 但是絕食1周就會出現抵抗力下降 ， 絕食2周就會進入耗竭期（出現肝腎功能損害、體內毒素難以排出等） 。

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總之一句話 ， “不吃飯只喝水”一周以上就會健康亮紅燈 ， 但周韋彤堅持半個月左右 ， 為何還能看起來那么健康呢？
其實大家如果有仔細留意的話 ， 周韋彤雖然只喝水 ， 但喝的都是“有氣質”的水 ， 而非單純的純凈水 ， 這也就意味著這些“有氣質”的水包含了一些必要的營養 ， 并用這些營養來替代日常飲食 。

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不過即便是如此 ， 仍不建議大家輕易去學周韋彤的漂亮方式 ， 雖然見效快 ， 但對身體健康也會造成損傷 。
合理規劃三餐 ， 并搭配運動 ， 這才是健康的漂亮方式 。 切勿因急于求成好身材 ， 而忽略了身體健康 。

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看到這里 ， 想必有很多朋友都不認識周韋彤是誰 ， 因此小智也簡單科普下：
周韋彤生于1982年 ， 身高175cm有著大長腿（據說腿長110cm） ， 是一名模特 ， 也是一名演員 。
早年 ， 周韋彤的資源還不錯 ， 和林志玲、孫紅雷等大牌藝人合作過電影《決戰剎馬鎮》 ， 也和辰亦儒一起參加過綜藝《極限挑戰》 ， 合作過的明星還包括郭富城、吳鎮宇、蘇有朋、楊坤等 。

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不可否認 ， 早期的周韋彤確實發展得不錯 ， 但在娛樂圈這個現實的圈子里 ， 對女明星的年齡有著極其苛刻的要求 ， 所以年齡越來越大的她早就開始走下坡路 ， 前陣子更是接了一些現場簡陋 ， 上不了檔次的商演 ， 讓許多粉絲忍不住感嘆：“咋成到這份田地了” 。
最后還是忍不住在提醒一句：要健康漂亮 ， 絕食這種方法不可取啊！返回搜狐 ， 查看更多
【38歲的“宅男女神”周韋彤1個月內暴瘦25斤？這樣也能活下來？】責任編輯：

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