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55歲的心跳是多少

生活百科心跳

【55歲的心跳是多少】55歲標準的心率是60-100次/分鐘，在這個范圍內波動都是正常的 。但是必須要在安靜休息的狀態下，超過10分鐘以上測量，在靜息狀態下測量，這樣是最準確的 。如果運動了，這個數值肯定是不準確的，人運動后，在交感神經興奮的狀態下 ， 測量心率，肯定是偏快的 。如果心率小于60次/分，就是心動過緩，如果心率大于100次/分，就是心率過速 。從臨床上觀察來講 ， 一般認為，每分鐘55次左右的心率是最好的心率 。只要心率不低于50次/分，一般來說問題不大，平時要注意休息，控制好心率加快的危險因素 。