血管|頸動脈一旦被堵,這個部位反應最強烈,1種蔬菜湯,通血管消斑塊( 二 )
主要食材現代藥理解析:
姬松茸,含有的亞油酸、核酸、豐富的膳食纖維等物質,具有降低膽固醇、凈化血管、清除血管壁上的垃圾,預防動脈硬化、腦梗塞等心腦血管疾病。
蘆筍,含有大量蘆丁及皂甙物質,可以增強血管韌性,也有助于抑制斑塊生長,降低血液粘稠度,從而抑制動脈粥樣硬化。蘆丁具有明顯的維生素P樣作用,可以維持血管抵抗力,降低其通透性、減少脆性等作用。
而大豆中的卵磷脂可以將血管壁“清掃”干凈,預防血管硬化;枸杞;枸杞中主含甜萊堿,可擴張血管。
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