代餐是指部分或全部取代正餐的一種食物
常見的有代餐粉、代餐棒、代餐粥等
對于不少想減肥的朋友來說
節食難受 運動太累
代餐便成為一種選擇
商家宣傳它高纖維、低熱量、易飽腹
長期食用能減輕體重……
一些消費者反映它價格高、口味差、沒效果……


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然而
吃代餐能減肥嗎
代餐產品健康嗎
它們的營養結構如何
這些問題
只有經歷過的你們能回答
【葛素表|新華全媒+丨全民拍@減肥青年：代餐浪潮 你“代”過沒？】你吃過代餐嗎
覺得代餐靠譜嗎
是借代餐之力成功掉秤
還是不幸被代餐“迷惑”過
新華社客戶端“全民拍”平臺
誠邀網友們分享與代餐的“不解之緣”
品鑒千奇百怪的代餐產品
避開大小寬窄圓扁深淺的“代餐坑”
使減肥與健康同行
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開始你的分享吧
策劃：葛素表
監制：楊俠
統籌：馮松齡
編輯：吳思思、陳振海
參與：侯瓊（實習）

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